AFFETME VE BAĞ BIRAKMA

Affetmek,kendi huzurunuz için ve yolunuzu açmak için  hayrınıza olan  bir çalışmadır.Affetmediğiniz herkes yolunuza koyduğunuz ve heran ayağınızın takılacağı taşlardır.Çünkü zihniniz affetmediğiniz durum veya kişiyi hayatınıza çekebilir.

Bağ kesme ise,özellikle farklı  ruhsal boyutlarda birbirine verilen söz,yemin ve emirlerin bırakılması ile özgürleşmektir.Bize zarar veren kişilerden niye kopamadığımız başka nasıl açıklanabilir.

GELİN BİRLİKTE ÖNCELİKLE EGOMUZLA BAĞ KESELİM VE AFFEDELİM

Sevgili egom,ben seni affetmeye niyet ettim.

Seni affetmeyi şu anda kabul ediyorum.

Seninle yaşadığım herşeyin hayrıma olduğunu kabul ediyorum.

Tüm mekan,boyut ve zamanlarda,tüm anlarda,şimdi ve sonsuzlukta,uzayda,alternatif ve paralel evrenlerde,egoma veya kendime verdiğim sevgide buluşmak dışındaki tüm söz ,yemin,emir,görev ve sorumlulukları iptal ediyorum.(derin nefes ,gözler kapalı)

Yerine sevgiyi koyuyorum.

Seni kendimden ,kendimi senden şimdi ve sonsuza dek özgür bırakıyorum.

BEN ÖZGÜRÜM.

SEN ÖZGÜRSÜN

BEN ÖZGÜRÜM,ŞİMDİ VE SONSUZA DEK,SONSUZLUKTA(DERİN NEFESLER ,GÖZLER KAPALI)

TEŞEKKÜR EDERİM(3 KEZ) OLDU(3 KEZ)

Buradaki ego kelimesinin yerine istediğiniz kişinin adını koyabilirsiniz.

Öncelikle ençok kendimize kızgınız.Kendimizi affetmeyince ,etrafımıza öfkeli davranışlarımızda geçmeyecektir,

Bu çalışmayı ,sessiz bir yerde, gözler kapalı,affedeceğiniz kişiyi hayalinizde karşınıza alarak ve her cümle sonunda derin nefeslerle yapmanız daha etkilidir.

BIRAK,VAZGEÇ

Hayrımıza olmayan, bırakamadığımız vazgeçemediğimiz herşeyin artık bizi bırakmaya zorlayacağı ve kaçışımızın olmadığı bir dönemdeyiz.Bu bazen bir iş,bir eşya, bir kişi, bir şehir, bir mekan, bir ülke bile olabilir.

ÖNCELİKLE HAYRIMIZA OLMAYAN HERŞEYİ SEVGİYLE KOLAYLIKLA NAZİKÇE BİZİM VE BÜTÜNÜN HAYRINA BIRAKMAYA NİYET EDELİM.

• Hastalıkları bırakıyorum.SAĞLIĞI SEÇİYORUM.

• Üzüntüyü bırakıyorum.NEŞEYİ SEÇİYORUM.

• Kırgınlıkları ve öfkeyi bırakıyorum.HUZURU SEÇİYORUM.

• Yoksunluğu bırakıyorum.MADDİ VE MANEVİ ZENGİNLİĞİ SEÇİYORUM.

• Aceleyi bırakıyorum.SAKİNLİĞİ SEÇİYORUM.

• Tembelliği bırakıyorum.ÇALIŞKANLIĞI SEÇİYORUM.

• Beni üzenleri bırakıyorum.İÇİMİ AYDINLATANLARI SEÇİYORUM.

• Kontrol enerjilerimi bırakıyorum.AKIŞI SEÇİYORUM.

• İnadı bırakıyorum.SEVGİYİ SEÇİYORUM.

Bu bırakmaları yaparken sol elinizi aşağıya doğru indirip,olumlusunu söylerken sağ elinizi yukarı kaldırmanızı öneririm ve bu şekilde gözlerinizi kapatıp derin bir nefes aldığınızda oldu deyip teşekkür edin kendi yaratımınıza.

Sol,negatifi sağ ise bedende pozitifi ifade eder.

YÜKSEK BENLİK,ÜSTBEN

İçimizde durmadan konuşan egomuz yüzünden pek sesini duyamadığımız yüksek benliğimiz yani üst benimiz bizim onunla iletişim kuracağımız anı beklemektedir.

ŞİMDİ BAŞLIYALIM İSTERSENİZ.

Gözler kapalı ve derin nefeslerle, başınızın 4-5 cm üstünde mor bir ışık hayal ederek ,3 kez sesli,

YÜKSEK BENLİĞİMLE BAĞLANTIDAYIM diyoruz.

Bunu hergün yapmanızı tavsiye ederim.Bir süre sonra bağlantıyı hissedeceksiniz.Şu an enerjiler çok uygun.

Ayrıca hergün uyanınca ve yatarken,

FREKANSIMIN YÜKSELMESİNE İZİN VERİYORUM VEYA FREKANSIM SEVGİYLE YÜKSELİYOR

demeniz,evrenin ve dünyanın yükselen frekansıyla uyumlanmanızı ve DNA aktivasyonunu sağlar.
HER CÜMLE SONUNDA DERİN NEFESLERLE SESLİ SÖYLEMENİZ ÖNERİLİR.

DNA aktivasyonu için internetteki şifa müziklerindende yararlanabilirsiniz.

 

NİYET

Niyet,evrene olmasını istediğin şeyi açık ve tam olarak bildirmektir.Bunu sesli yaptığınızda ses enerjisini de kullanmış olursunuz.Şu anda bu hayatta olmayan insanlarında seslerinin evrende var olduğu bilimsel bir gerçektir.Bu yüzden hiçbir konuyla ilgili olumsuz konuşmamalıyız.Söylediğimiz kelimeler bizim hayatımızın etrafında dönecektir.

Bir niyette dikkat edilmesi gereken noktaları kısaca belirtelim.

-Olumlu kelimelerden oluşmalıdır.

-İstediğimiz şeyi tam ve eksiksiz tanımlamalıyız,bunun için genel tanımlamalar kullanmak daha toparlayıcı olabilir.

-Niyetler,olumlamalar gibi defalarca söylenmez.Bir veya üç kez söylenebilir.

-Niyetinizi istediğiniz zaman değiştirebilirsiniz.

-Niyetinizin gerçekleşmesi için zaten gerçekleşmiş hissini yaşamanız ve imgelemeniz önemlidir.(Gece yatmadan 10 dakika niyetinizin gerçekleştiğini hissederek hayal edin.Teşekkür edin.21 gün yapmanız önerilir)

-Gözler kapalı ve derin nefeslerle yapılması etkilidir.

-Niyetinizi engelleyecek sözler kullanmayın ve düşünmeyin.

ÖRNEK:Kendi değerimi bilmeye ve bunun her zaman farkında olmaya niyet ediyorum.Niyetim şimdi gerçekleşmeye başladı.Bunun için teşekkür ediyorum.(Gözler kapalı ve derin nefeslerle daha etkilidir.)

OLUMLAMASI.Ben her halimle değerliyim.

ETKİLİ NİYETLER

-Kendi gerçeğimi ve herkesin gerçeğini açık ve net görmeye niyet ettim.(Bu niyet aslında var olduğunu bildiğiniz ama görmezden geldiğiniz durumları kolay farketmenizi sağlar.)

-Farketmem gereken herşeyi farketmeye ve hatırlamaya niyet ettim.

-Hayır demem gereken  yerde hayır, evet demem gereken yerde evet, demeye niyet ettim.

-Bu hayatta olabileceğim herşeyin en iyisini yapmaya niyet ettim.

-Bedenimin ruhumun sevgiyle şifalanmasına niyet ettim.

-Zihinsel ve bedensel esnek olmaya niyet ettim.(İnadı ve kibiri bırakmanıza yardım eder.)

OLUMLAMASI.Esnek ve sağlamım(Kollar yukarda sağa sola esneyerek söylemeniz çok etkilidir.)

Louise HAY,Düşünce gücüyle tedavi kitabında kireçlenmenin inattan kaynaklandığını söyler.Çoğumuz gizli inadızdır

EMİNİM SİZLER KENDİNİZ İÇİN DAHA UYGUN NİYETLER BULURSUNUZ.

MEDYA ÖNERİSİ

• Mistikyol(Bilinçaltı negatif programları silen olumlamalar,50adet çok güçlü iptal et-kabul et cümlesi,100 adet çok güçlü seçiyorum olumlaması)

• Ferhan Gül(Atalardan gelen yüklerden arınma,Sözlü prosesler,Seçtiğimiz niyetlere odaklanmak)

• Nil Avunduk Sencer
  

• Evrim Balıkcı

• Tuna Tüner

• Bülent Gardiyanoğlu

KİTAP ÖNERİSİ

 -Biliçaltının gücü(Joseph Murphy)

-Pozitif düşünce(Erhard F.Freitag)

-Düşünce gücüyle tedavi(Louise Hay)

-Şimdinin gücü(Echart Tolle)

-Zero limit( Joe Vitale)

-Başarının 7  spiritüel yasası(Deepak Chopra)

-Kaderin kodu(Ünal Güner)

-Niyet defteri(Meltem Güner)

-Olaganüstü olana uyanmak(Ramtha)

-Dört sınav(Bülent Gardiyanoğlu)

-İşin neşesi(Simone Milasas)

-Tanrı ile sohbet(Donald Walsch)

FARKINDALIK VE YARATIM

SÖZLERİNE VE DÜŞÜNCELERİNE

• DİKKAT ET

• FARKET

• OLUMSUZLARI İPTAL ET

• YERİNE SEVGİYİ KOY.

• BİLİNÇLİ OLARAK YARATMAK İSTEDİĞİN NEYSE HERGÜN ENAZ 10 DAKİKA HİSSEDEREK HAYAL ET.

BUNU YAPMAYA EN AZ 21 GÜN DEVAM ET.(DAHA KISA SÜREDE GERÇEKLEŞEBİLİR.)

DÜŞÜNCE VE YARATIM

Düşüncelerimizin yaratım gücü olduğunu birçok  bilim adamı söylemiştir.Hatta bazıları düşünce gücünün atom enerjisinden bile güçlü olduğuna değinmişlerdir ama bunu hayata geçirebilen insan sayısı azdır.Bilmek ve uygulamak sizinde bildiğiniz gibi farklı kavramlardır.

İnsan doğduğu anda temiz bir zihne sahiptir.Doğum anından itibaren önce yakın çevresi daha sonra etrafında konuşulan herşey onun olumlu veya olumsuz zihinler üretmesine neden olur ve bu zihinlerle yaşamını sürdürür.Bunların çoğu kişinin iyi zannettiği ama ona direkt veya dolaylı zarar veren düşüncelerdir.Örneğin;sadece şu şehirde yaşarsam mutlu olurum veya böyle bir işte çalışmalıyım gibi zihinler sınırlayıcı ve ruhsal özğürlüğü kısıtlayan düşüncelerdir.

Bunlara birde atalardan gelen kısıtlayıcı enerjiler eklenince ki çoğu içinde kibir,çaresizlik,yoksunluk,yetersizlik gibi ağır enerjiler barındırır,kişi çok refah içinde bile olsa huzurlu değildir.

YARATIM İÇİN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER

• NİYET:Yaratmak istediğiniz her neyse tam tanımlamalısınız.Bunun için genel tanımlamalar kullanabilirsiniz(mutluluk,sevgi,bolluk ,bereket,sağlık v.b.)(Niyet ettim diye başlayabilirsiniz)

• Niyetinizi destekleyecek bir olumlamayı hergün 40 kez ve 21 gün söylemeniz önerilir.

• Her akşam yatmadan 10 dakika bu durum zaten gerçekleşmiş gibi hayal edin ve hissedin.Olmuş gibi teşekkür edin.

• Bu durumu engelleyecek herhangi bir söz söylememeye ve düşünmemeye çalışın.

OLUMLAMALAR

Olumlamalar,bilinçaltını eğitmek ve egonun etkisinden kurtulmak,düşüncelerimizi pozitife yönlendirmek için iyi bir yöntemdir.

• Günde 40 kez söylenmesinin tavsiye edilmesinin nedeni,bilinçaltı kırkıncıda yeni bir zihni farkeder.

• 21 gün devam edilmesinin nedeni ise,bu süre içinde davranışlarımıza yansır.

• İçinde olumsuz hiçbir sözcük bulunmamalıdır.Çünkü bilinçaltı olumsuz ekleri algılamaz.Örneğin;Ben hasta değilim,cümlesinin değilim bölümünden çok hasta kısmını içselleştirir.Ben sağlıklıyım,cümlesini ise açık ve net algılar ve işler. 

• Gelecek zaman ekiyle değil,şimdiki zaman veya -di li geçmiş zaman ekiyle söylenmelidir.Örneğin;İyi olacağım değil,iyileşiyorum.

• Ben diye başlaması daha etkilidir.Yüksek benlikle iletişim sağlanır.

• Sesli söylemek ,ses enerjisinide kullanmamızı sağlar.

Severek kullandığım ve herkese önerdiğim bir videoyu paylaşıyorum. 

AŞAĞIDA ÖRNEK  OLUMLAMALARDAN BAZILARINI EKLİYORUM.ZAMANLA KENDİ OLUMLAMALARINIZI BULABİLİRSİNİZ.

• Hayatım sevgiyle değişiyor.

• Hayatım sevgiyle düzene giriyor.

• Herşey yolunda.

• Her halimle değerliyim.

• Yalnız ve tek başıma tam ve bütünüm.

• İşimi sevgiyle yapıyorum.

• Başarılı olmayı seçiyorum.

• Merkezimde ve dengedeyim.

• Huzuru seçiyorum.

• Sevmeyi ve sevilmeyi seçiyorum.

• Mutluluğu seçiyorum

• Ben yaşam enerjisiyim.

• Kendimi sevgiyle besliyorum.

• Ben evrenle birim.

• Kendime sevgiyle ulaşıyorum..

• Ben herkesle birim.

• Herkeste sadece sevgiyi görmeyi seçiyorum.

• Tüm zerrelerimi sevgi boyutunda topluyorum.

• Özümde huzur ve mutluluk var.

• Ben sevgiyle parlıyorum.

• Sevgi enerjisiyle doluyum.

• Mükemmel bir sağlığa sahibim.

• Kalbim ,ilahi ışığın sevgisi ve şükrü ile doluyor.

• Hafif ve sağlamım.

• Esnek ve sağlamım.

• Sevginin çoğalmasını kabul ediyorum.

• Sonsuz sevginin bana gönderdiği herşeye sevgiyle uyumlanıyorum.